Información

Evidencia de EFT (técnica de libertad emocional) para el TEPT

Evidencia de EFT (técnica de libertad emocional) para el TEPT


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

¿Cuál es la evidencia de la Técnica de Liberación Emocional o EFT para el PTSD?

La Técnica de Liberación Emocional o EFT es una forma de terapia para el TEPT. EFT combina los componentes cognitivos de la TCC y la terapia de exposición y la combina con la estimulación de ocho puntos de acupuntura.

De Church, D. et al. (2018):

Una secuencia típica en el tratamiento del PTSD podría ser que el cliente recuerde vívidamente los detalles de un evento traumatizante (exposición) mientras empareja la memoria con declaraciones emocionalmente neutrales (reencuadre cognitivo). A estos elementos cognitivos y de exposición, EFT agrega la estimulación de un conjunto preestablecido de ocho puntos de acupuntura (puntos de acupuntura) al tocarlos con las yemas de los dedos, una forma de acupresión.

Church, D., Stapleton, P., Mollon, P., Feinstein, D., Boath, E., Mackay, D. y Sims, R. (2018, diciembre). Pautas para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático mediante el uso de EFT clínico (Técnicas de libertad emocional). En Salud (Vol. 6, No. 4, p. 146). Instituto Multidisciplinario de Publicaciones Digitales.


El metaanálisis sobre la ansiedad al que se refieren Church, D. et al. (2018) fue realizado por Sebastian & Nelms, (2017) fue publicado en una revista cuestionable.

Esta crítica de Ferrara encontró que

cuatro estudios sufrieron dos fallas fatales: tenían una pequeña cantidad de participantes y EFT se comparó con controles en lista de espera que no hicieron nada. Estos estudios realmente no nos dicen nada sobre la efectividad de EFT y no validan la teoría detrás de ella.

Estudios pequeños y sesgados sin grupos de comparación de un grupo de investigadores con un interés financiero en EFT han demostrado que el tratamiento está asociado con una mejoría de los síntomas del TEPT. Sin embargo, cuando se compara con CBT, no hay diferencias entre los enfoques.

https://healthybutsmart.com/emotional-freedom-technique/

Church, D., Stapleton, P., Mollon, P., Feinstein, D., Boath, E., Mackay, D. y Sims, R. (2018, diciembre). Directrices para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático mediante el uso de EFT clínico (Técnicas de libertad emocional). En Healthcare (Vol. 6, No. 4, p. 146). Instituto Multidisciplinario de Publicaciones Digitales.

Sebastian, B. y Nelms, J. (2017). La eficacia de las técnicas de liberación emocional en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático: un metaanálisis. EXPLORAR, 13 (1), 16-25.


Eficacia de dos terapias basadas en evidencia, técnicas de liberación emocional (EFT) y terapia cognitivo-conductual (TCC), para el tratamiento de la violencia de género en el Congo: un ensayo controlado aleatorio

Abstracto: El trauma psicológico después de la violencia sexual es un problema persistente tanto en los países en desarrollo como en los países desarrollados, y se necesitan técnicas de tratamiento adecuadas para abordar las necesidades especiales de esta población. El objetivo de este estudio fue evaluar si dos métodos terapéuticos basados ​​en la evidencia para el TEPT, la Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y las Técnicas de Liberación Emocional (EFT), son eficaces para la violencia sexual de género (VSG). Las participantes fueron 50 refugiadas desplazadas internamente que habían sido víctimas de VSG en la República Democrática del Congo (RDC). Fueron evaluados utilizando el Cuestionario de Trauma de Harvard (HTQ) y la Lista de Verificación de Síntomas de Hopkins-25 (HSCL-25), que mide la salud mental general. Los participantes recibieron dos sesiones de tratamiento de 2-1 / 2 horas por semana durante 4 semanas consecutivas (ocho sesiones en total). Las evaluaciones se realizaron antes y después del tratamiento y 6 meses después. Los participantes demostraron una mejora significativa después de la prueba en ambos grupos en ambas medidas. Las evaluaciones de seguimiento mostraron que los participantes mantuvieron sus ganancias a lo largo del tiempo, ya fueran tratados con EFT o CBT. Los resultados son consistentes con ensayos anteriores e indican que tanto EFT como CBT son eficaces cuando se administran en formato grupal, además de ser tratamientos efectivos para la VSG en el contexto de una nación en desarrollo.

Palabras clave: Terapia cognitivo-conductual, TCC, Técnicas de libertad emocional, EFT, TEPT, trastorno por estrés postraumático, salud mental, violencia sexual.

* Tenga en cuenta que el documento pdf se descarga automáticamente en su carpeta de descarga predeterminada en su computadora en el momento de la compra.


Pautas para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático mediante el uso clínico de EFT (técnicas de libertad emocional)

Clinical EFT (Técnicas de libertad emocional) es un método basado en la evidencia que combina la acupresión con elementos extraídos de las terapias cognitivas y de exposición. El enfoque ha sido validado en más de 100 ensayos clínicos. Su eficacia para el trastorno de estrés postraumático (TEPT) se ha investigado en una variedad de grupos demográficos, incluidos veteranos de guerra, víctimas de violencia sexual, cónyuges de pacientes con TEPT, sobrevivientes de accidentes de motor, prisioneros, pacientes de hospitales, adolescentes y sobrevivientes de enfermedades naturales. y desastres provocados por el hombre. Los metanálisis de EFT para la ansiedad, la depresión y el trastorno de estrés postraumático indican efectos del tratamiento que superan los de la psicofarmacología y la psicoterapia convencional. Los estudios de EFT en el tratamiento del TEPT muestran que (a) los marcos de tiempo para un tratamiento exitoso generalmente varían de cuatro a 10 sesiones (b) las sesiones de terapia grupal son efectivas (c) las condiciones comórbidas como la ansiedad y la depresión mejoran simultáneamente (d) el riesgo el número de eventos adversos es bajo (e) el tratamiento produce mejoras fisiológicas y psicológicas (f) las ganancias del paciente persisten en el tiempo (g) el enfoque es rentable (h) los biomarcadores como las hormonas y los genes del estrés están regulados y (i) el El método se puede adaptar a aplicaciones en línea y de telemedicina. Este documento recomienda pautas para el uso de EFT en el tratamiento del PTSD derivadas de la literatura y una encuesta detallada a los médicos. Ha sido revisado por las principales instituciones que brindan capacitación o apoyan la investigación en el método. Las pautas recomiendan un modelo de atención escalonada, con cinco sesiones de tratamiento para el TEPT subclínico, 10 sesiones para el TEPT y escalada a psicoterapia o psicofarmacología intensiva o ambas para pacientes que no responden y aquellos con trauma del desarrollo. La terapia de grupo, el apoyo social, las aplicaciones y los métodos en línea y de telemedicina también contribuyen a un plan de tratamiento exitoso.

Palabras clave: pautas clínicas técnicas de libertad emocional (EFT) veterano del trastorno de estrés postraumático (PTSD).

Declaracion de conflicto de interes

Los autores Boath, Church, Feinstein, MacKay, Mollon y Stapleton obtienen ingresos de publicaciones y presentaciones relacionadas con la técnica descrita.


Evidencia de EFT (técnica de libertad emocional) para el TEPT - Psicología

Todos los artículos publicados por MDPI están disponibles inmediatamente en todo el mundo bajo una licencia de acceso abierto. No se requiere un permiso especial para reutilizar todo o parte del artículo publicado por MDPI, incluidas las figuras y tablas. Para los artículos publicados bajo una licencia Creative Common CC BY de acceso abierto, cualquier parte del artículo puede ser reutilizada sin permiso siempre que el artículo original esté claramente citado.

Los artículos de fondo representan la investigación más avanzada con un potencial significativo de alto impacto en el campo. Los artículos de fondo se envían por invitación individual o recomendación de los editores científicos y se someten a una revisión por pares antes de su publicación.

El artículo de características puede ser un artículo de investigación original, un estudio de investigación novedoso y sustancial que a menudo implica varias técnicas o enfoques, o un artículo de revisión completo con actualizaciones concisas y precisas sobre los últimos avances en el campo que revisan sistemáticamente los avances científicos más interesantes. literatura. Este tipo de artículo proporciona una perspectiva sobre las futuras direcciones de la investigación o sus posibles aplicaciones.

Los artículos de Editor's Choice se basan en las recomendaciones de los editores científicos de las revistas de MDPI de todo el mundo. Los editores seleccionan una pequeña cantidad de artículos publicados recientemente en la revista que creen que serán particularmente interesantes para los autores o importantes en este campo. El objetivo es proporcionar una instantánea de algunos de los trabajos más interesantes publicados en las diversas áreas de investigación de la revista.


Un análisis de investigación exhaustivo muestra que EFT (técnicas de libertad emocional) es altamente eficaz para el trastorno de estrés postraumático

Una nueva terapia llamada EFT o Técnicas de Libertad Emocional es un tratamiento extremadamente efectivo para el PTSD, según una nueva investigación publicada en la revista científica Explore (Sebastian & amp Nelms, 2016).

Los investigadores incluyeron siete ensayos controlados aleatorios de EFT en un metanálisis, un cálculo estadístico sofisticado destinado a identificar qué tan efectivo es un tratamiento. En la escala utilizada por la mayoría de los estadísticos, un resultado de 0,5 representa un tratamiento moderadamente eficaz, mientras que 0,8 representa un tratamiento muy eficaz.

El tamaño del efecto del tratamiento para EFT fue 2,96, lo que indica un efecto muy grande del tratamiento del PTSD con este tipo de terapia. EFT combina elementos de la psicoterapia convencional con la acupresión y, a menudo, se utiliza como tratamiento de autoayuda. Se ha utilizado con éxito en Fort Hood, así como en los Centros de Veteranos de VA, e incluso en bases de operaciones avanzadas en Afganistán. Un metanálisis anterior encontró un efecto de tratamiento muy grande para la depresión.

Los siete estudios del metanálisis incluyeron una amplia variedad de participantes. Estos iban desde pacientes que recibieron EFT en un hospital del Sistema Nacional de Salud (NHS) del Reino Unido hasta terapia de grupo para víctimas de violencia sexual en el Congo. Cuatro de ellos estudiaron a veteranos estadounidenses con altos niveles de TEPT.

Uno de ellos también analizó la expresión génica de los veteranos y encontró una mayor expresión de genes de inmunidad, así como una disminución en los genes de inflamación. Esto se hace eco de otro estudio de los efectos epigenéticos de EFT, que encontró que una sesión de EFT regula 72 genes diferentes.

Los plazos para tratar eficazmente el PTSD variaron de 4 sesiones para los pacientes del NHS a 10 sesiones para los veteranos cuya expresión genética también se midió. Ninguno de los estudios informó eventos adversos, lo que indica que EFT es seguro y efectivo.

Dos de los estudios compararon EFT con otras terapias basadas en evidencia, y encontraron que era tan eficaz como la Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y la Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento Ocular (EMDR). Los investigadores concluyeron que, “EFT es un tratamiento seguro y eficaz dentro de 10 sesiones o menos y con una variedad de poblaciones, que produce efectos de gran tamaño y beneficios duraderos ... La velocidad, seguridad y eficacia demostradas de EFT con una variedad de poblaciones lo establecen como un tratamiento basado en evidencia para el trastorno de estrés postraumático ".

En un momento en el que EE. UU. Enfrenta un costo estimado de $ 1 billón para el tratamiento del TEPT en los veteranos, las técnicas simples de autoayuda como EFT están ganando una mayor aceptación.


Pautas para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático mediante el uso clínico de EFT (técnicas de libertad emocional)

Citación: Church, D. Stapleton, P. Mollon, P. Feinstein, D. Boath, E. Mackay, D. Sims, R. Pautas para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático mediante el uso de EFT clínico (Técnicas de libertad emocional). Asistencia sanitaria 2018, 6, 146.

Abstracto: Clinical EFT (Técnicas de libertad emocional) es un método basado en la evidencia que combina la acupresión con elementos extraídos de las terapias cognitivas y de exposición. El enfoque ha sido validado en más de 100 ensayos clínicos. Su eficacia para el trastorno de estrés postraumático (TEPT) se ha investigado en una variedad de grupos demográficos, incluidos veteranos de guerra, víctimas de violencia sexual, cónyuges de pacientes con TEPT, sobrevivientes de accidentes de motor, prisioneros, pacientes de hospitales, adolescentes y sobrevivientes de enfermedades naturales. y desastres provocados por el hombre. Los metanálisis de EFT para la ansiedad, la depresión y el trastorno de estrés postraumático indican efectos del tratamiento que superan los de la psicofarmacología y la psicoterapia convencional. Los estudios de EFT en el tratamiento del TEPT muestran que (a) los marcos de tiempo para un tratamiento exitoso generalmente varían de cuatro a 10 sesiones (b) las sesiones de terapia grupal son efectivas (c) las condiciones comórbidas como la ansiedad y la depresión mejoran simultáneamente (d) el riesgo el número de eventos adversos es bajo (e) el tratamiento produce mejoras fisiológicas y psicológicas (f) las ganancias del paciente persisten en el tiempo (g) el enfoque es rentable (h) los biomarcadores como las hormonas y los genes del estrés están regulados y (i) el El método se puede adaptar a aplicaciones en línea y de telemedicina. Este documento recomienda pautas para el uso de EFT en el tratamiento del PTSD derivadas de la literatura y una encuesta detallada a los médicos. Ha sido revisado por las principales instituciones que brindan capacitación o apoyan la investigación en el método. Las pautas recomiendan un modelo de atención escalonada, con cinco sesiones de tratamiento para el TEPT subclínico, 10 sesiones para el TEPT y escalada a psicoterapia intensiva o psicofarmacología o ambas para pacientes que no responden y aquellos con trauma del desarrollo. La terapia de grupo, el apoyo social, las aplicaciones y los métodos en línea y de telemedicina también contribuyen a un plan de tratamiento exitoso. Ver texto completo

Palabras clave: Técnicas de libertad emocional (EFT) Pautas clínicas para el trastorno de estrés postraumático para veteranos (TEPT)

Este es un artículo de acceso abierto distribuido bajo la licencia de atribución de Creative Commons que permite el uso, distribución y reproducción sin restricciones en cualquier medio, siempre que el trabajo original se cite correctamente (CC BY 4.0).


Líderes mundiales de investigación

La Dra. Peta Stapleton es psicóloga clínica y de la salud registrada en el estado de Queensland, Australia. Actualmente es Profesora Asociada de Psicología en Bond University y Directora de Programa de la Maestría en Psicología Clínica. Peta lidera la investigación mundial sobre ensayos psicológicos sobre nuevas terapias en el área de la obesidad y el control del peso, centrada en EFT clínica. Tiene muchas publicaciones académicas y es la desarrolladora de Entrenamiento de EFT basado en evidencia, Tapping in the Classroom y autora de EFT para adolescentes y Your Mind Power. Peta ha llevado a cabo el primer ensayo de exploración cerebral del mundo con EFT para los antojos de alimentos en adultos con sobrepeso.

El Dr. Dawson Church es el fundador del National Institute for Integrative Healthcare, que estudia e implementa prometedoras técnicas psicológicas y médicas basadas en la evidencia. Su investigación pionera se ha publicado en muchas revistas científicas de prestigio, y es el editor de Energy Psychology: Theory, Research, & amp Treatment, una revista profesional revisada por pares. Dawson también es un autor galardonado de The Genie in Your Genes y alberga EFTUniverse.com, uno de los sitios de medicina alternativa más visitados en la web.

El Dr. David Feinstein, psicólogo clínico con licencia, es un líder reconocido internacionalmente en el campo emergente de la Psicología Energética. Sus artículos científicos han proporcionado una base para comprender cómo es posible alterar de forma rápida y no invasiva la química del cerebro para obtener beneficios terapéuticos. David ha ganado 9 premios nacionales por sus libros sobre la conciencia y la curación y con su esposa, Donna Eden, ha construido la organización más grande y vibrante del mundo que enseña medicina energética.

Trastornos / Condiciones que se han estudiado

  • Ansiedad general (Andrade & amp Feinstein, 2004 Temple & amp Mollon, 2011 para ansiedad dental)
  • Ansiedad ante los exámenes (Benor et al., 2009 Boath, Stewart, & amp Carryer, 2013 Jain & amp Rubino, 2012 Jones, Thornton y amp Andrews, 2011 Sezgin, Ozcan y amp Church, 2009 Stapleton et al., 2017)
  • Fobias (Baker & amp Siegel, 2010 Wells et al., 2003)
  • Trastorno obsesivo compulsivo (Moritz et al., 2011)
  • PTSD (Burk, 2010 Church, 2009a Church, Geronilla, & amp Dinter, 2009 Church et al., 2013 Church & amp Brooks, 2014 Church, Pina, Reategui, & amp Brooks, 2011 Gurret, Caufour, Palmer-Hoffman, & amp Church, 2012 Hartung & amp Stein, 2012 Karatzias et al., 2011 Stein & amp Brooks, 2011 Zhang et al., 2011)
  • Traumatismo general (Kober et al., 2002 Lubin, Hari, Schneider y amp Tiffany, 2009 Swingle, Pulos y amp Swingle, 2005)
  • Estrés (Bougea et al., 2013 Church y Brooks, 2010 Church, Yount y Brooks, 2011 Rowe, 2005)
  • Depresión (Chatwin, Stapleton, Porter, Devine y amp Sheldon, 2016 Church, De Asis y amp Brooks, 2012 Stapleton, Devine, Chatwin, Porter y amp Sheldon, 2014 Stapleton, Church, Sheldon y amp Porter, 2013)
  • Adicción (Church & amp Brooks, 2013 Palmer-Hoffman & amp Brooks, 2011)
  • Obesidad / alimentación emocional / antojos de alimentos (Stapleton, Sheldon, Porter y amp Whitty, 2011 Stapleton, Sheldon y amp Porter, 2012a, 2012b Stapleton, Church, Sheldon, Porter y amp Carlopio, 2013 Stapleton et al., 2016a, 2016b)
  • Dolor / fibromialgia / cefaleas tensionales (Bougea et al., 2013 Brattberg, 2008 Church, 2008 Ortner, Palmer-Hoffman & amp Clond, 2014 Stapleton, Chatwin, Sheppard, & amp McSwan, 2017)
  • Hombro congelado (Church & amp Nelms, 2016) Psoriasis (Hodge & amp Jurgens, 2011) Insomnio (Lee, Chung & amp Kim, 2015) Trastornos convulsivos (Swingle, 2000)
  • Rendimiento deportivo / atlético (Church, 2009b Church & amp Downs, 2012 Llewellyn-Edwards & amp Llewellyn-Edwards, 2012 Rotheram et al., 2012)
  • Discapacidades de aprendizaje / educativas (McCallion, 2012 Stapleton, et al., 2017)
  • Funcionamiento epigenético y fisiológico (Church, Yount, Rachlin, Nelms, 2016 Maharaj, 2016)
  • Funcionamiento psicológico general (Church, 2008 Stewart, Boath, Carryer, Walton y amp Hill, 2011)

Poblaciones que han sido estudiadas

  • Estudiantes universitarios (Church, De Asis y Brooks, 2012 Stapleton et al., 2017)
  • Veteranos (Church et al., 2013 Geronila et al., 2014)
  • Pacientes con dolor (Bougea et al., 2013 Church & amp Nelms, 2016 Stapleton et al., 2017),
  • Adultos con sobrepeso (Stapleton, Bannatyne, Porter, Urzi y amp Sheldon, 2016 Stapleton, Church, Sheldon, Porter y amp Carlopio, 2013 Stapleton, Sheldon y amp Porter, 2012),
  • Pacientes hospitalarios (Karatzias, et al., 2011),
  • Atletas (Church, 2009b Llewellyn-Edwards y amp Llewellyn-Edwards, 2012),
  • Trabajadores de la salud (Church & amp Brooks, 2010),
  • Estudiantes superdotados (Gaesser, 2016 Stapleton et al., 2017),
  • Pacientes de quimioterapia (Baker & amp Hoffman, 2014) y
  • Pacientes con fobia (Wells et al., 2003 Baker & amp Siegel, 2010 Salas, Brooks, & amp Rowe, 2011)

Como puede ver, EFT ha estudiado una amplia gama de poblaciones y problemas. Se ha descubierto que es una práctica "basada en la evidencia" para la ansiedad, la depresión, las fobias y el trastorno de estrés postraumático cuando se compara con los estándares del Grupo de Trabajo de la División 12 de la Asociación Americana de Psicología sobre Tratamientos Validados Empíricamente.

Los criterios que utiliza este organismo para evaluar las terapias psicológicas incluyen:


Trauma psicológico en veteranos que utilizan EFT (Técnicas de libertad emocional): un ensayo controlado aleatorio

Nota IMPORTANTE: Este artículo fue escrito antes de 2010 y ahora está desactualizado. Utilice mi avance más reciente, Optimal EFT. Es más eficiente, más poderoso y se explica claramente en mi libro electrónico gratuito, The Unseen Therapist ™. Mis mejores deseos, Gary

Dawson Church, PhD [1] Crystal Hawk, MEd, [2] Audrey Books, PhD, [3] Oliver Toukolehto, [4] Maria Wren, LCSW, [5] Ingrid Dinter, [6] Phyllis Stein, PhD [7] . Psychological Trauma in Veterans using EFT (Emotional Freedom Techniques): A Randomized Controlled Trial. & # 160 Estos datos se presentaron en la conferencia de la Academia Estadounidense de Medicina Antienvejecimiento de A4M, San José, California, 9 de septiembre de 2009.

Un protocolo de seis sesiones de una terapia de exposición breve y novedosa, EFT (Técnicas de Libertad Emocional) ha sido eficaz para reducir el TEPT y los síntomas psicológicos concurrentes en un ensayo de series de tiempo dentro de los sujetos. El estudio actual utiliza un diseño aleatorio y un grupo de control de lista de espera (n = 13). Los sujetos del grupo experimental (n = 19) recibieron sesiones de entrenamiento de EFT de seis horas de duración, con evaluaciones previas y posteriores a la prueba, así como pruebas intermedias después de tres sesiones. El PTSD se evaluó mediante la PCL-M (Lista de verificación de trastorno de estrés postraumático & # 8211 Military), en la que una puntuación & lt50 es clínica. La gravedad y amplitud de la angustia psicológica se midió utilizando el SA-45 (Evaluación de síntomas 45), una forma corta del SCL-90. Ni los síntomas ni el TEPT se redujeron en el grupo de la lista de espera durante el paso del tiempo. La amplitud de la angustia psicológica disminuyó significativamente en el grupo de EFT, al igual que la gravedad (ambos p & lt.001). Después de tres sesiones de EFT, el 72% obtuvo un PTSD negativo, con puntuaciones medias que iban de 62 pre a 44 (p & lt.001). Después de seis sesiones de EFT, el 88% resultaron negativos para el TEPT, con una puntuación media de 35 (p & lt,001). Trece sujetos completaron un seguimiento de 3 meses y todos obtuvieron resultados negativos para el TEPT (media = 31, p & lt,001). Los resultados son consistentes con otros informes publicados que muestran la eficacia de las EFT para tratar el TEPT y los síntomas comórbidos.

Palabras clave: veteranos, trastorno de estrés postraumático, terapia de exposición, trauma, EFT (Técnicas de libertad emocional).

Introducción

Se estima que unos 300.000 militares estadounidenses que regresan de los conflictos en Irak y Afganistán son positivos para el TEPT (Instituto de Medicina, 2006). El trastorno de estrés postraumático se asocia con afecciones concurrentes como depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental posteriores al despliegue (Grupo de trabajo de la Junta de Salud de Defensa sobre Salud Mental, 2007). Más del 80% de los pacientes con TEPT cumplen los criterios de diagnóstico de otros trastornos psicológicos (Breslau, 1990 Clancy et al, 2006). Además de los síntomas psicológicos, los pacientes con TEPT son más propensos a las enfermedades físicas, lo que aumenta el costo y la complejidad del cuidado de esta población (Boston University, 2008). Este complejo de condiciones debe abordarse para que los tratamientos del TEPT sean efectivos (Tanielian et. Al., 2008). Tales problemas han estimulado los esfuerzos para encontrar tratamientos conductuales para el PTSD. Un metanálisis de Bradley (2005) encontró que la TCC (terapia cognitivo-conductual), EMDR (reprocesamiento del movimiento ocular) y las terapias de exposición eran eficaces, mientras que un metanálisis de Seidler y Wagner (2006) encontró eficacia para EMDR y TCC.

EFT (Técnicas de libertad emocional) es una terapia de exposición breve con un componente somático y cognitivo. Después de recordar un incidente traumático, el sujeto le da una puntuación en una escala tipo Likert de 10 (máximo) a 0 (mínimo), lo que se conoce como Unidades subjetivas de angustia o SUD (Wolpe, 1973). El sujeto empareja el recuerdo traumático con una declaración de autoaceptación, por ejemplo, & # 8220 Aunque tuve que dispararle al niño que corrió hacia mi trinchera con la granada & # 8230 & # 8221 (memoria), & # 8220 Me acepto profunda y completamente & # 8221 (declaración de autoaceptación). Luego, el sujeto hace tapping en una secuencia de puntos del cuerpo. Se pueden realizar secuencias repetidas de tapping con EFT hasta que el autoinforme del sujeto llegue a 0, lo que indica que no hay intensidad emocional asociada con el recuerdo traumático. EFT fue desarrollado por Gary Craig y se describe en El manual de EFT (Craig, 2008), que ha estado disponible como descarga gratuita en línea durante más de una década, lo que ha llevado a una implementación estandarizada. EFT para el trastorno de estrés postraumático (Craig, 2009) revisa la evidencia clínica y de investigación aplicable a esta condición e incluye historias de casos y protocolos sugeridos para implementar EFT con clientes con TEPT positivo. Un método de consenso de investigación de EFT utilizado en los estudios actuales y anteriores está disponible en línea (www.SoulMedicineInstitute.org/EFT.pdf).

Un estudio piloto que utilizó un diseño de medidas repetidas intraindividuales encontró que seis sesiones de EFT produjeron reducciones estadísticamente significativas en toda la gama de síntomas psicológicos, así como el PTSD, con ganancias mantenidas en el seguimiento (Church, Geronilla & amp Dinter, 2009). . También se encontró que un tratamiento intensivo de EFT de una semana reduce el TEPT y las condiciones concurrentes (Church, 2009a). Se ha encontrado que EFT es eficaz para tratar el PTSD en poblaciones no militares (Swingle, Pulos & amp Swingle, 2004), y se han utilizado otras formas de psicología energética para víctimas de desastres naturales y causados ​​por humanos (Feinstein, 2008a). Los estudios que utilizan EEG para notar cambios en las estructuras límbicas del cerebro durante el recuerdo de incidentes traumáticos también han encontrado que la psicología energética da como resultado una regulación a la baja de la respuesta al estrés, con ganancias mantenidas en el seguimiento (Swingle, Pulos & amp Swingle, 2004 Diepold, 2008 Lambrou, Pratt & amp Chevalier, 2003). Además de los síntomas psicológicos, EFT se ha utilizado para tratar una amplia gama de enfermedades orgánicas (Feinstein, et. Al., 2005).

Un dilema clínico que se encuentra al evocar recuerdos de combate es el riesgo de retraumatización. Los sujetos a los que se les pide que recuerden un incidente traumático pueden ser retraumatizados en lugar de insensibilizados por la experiencia (van der Kolk, 1996). Este problema de seguridad generalmente se minimiza con EFT y otras técnicas de psicología energética (Mollon, 2007). Los médicos que utilizan EFT informan de la ausencia de angustia del cliente y de la rápida reducción de la intensidad emocional autoinformada (Mollon, 2008). Se observa un afecto reducido incluso en estudios que requieren que los clientes veteranos de guerra recuerden recuerdos de combate altamente emocionalmente evocadores (Church, 2009a Church, Geronilla & amp Dinter, 2009). Una encuesta de médicos encontró que cuando existe el peligro de retraumatización, se prefieren los métodos de psicología energética (Schulz, 2009). Flint, Lammers y Mitnick (2005) han encontrado que EFT es una intervención segura para individuos traumatizados y describen métodos grupales, así como protocolos de psicoterapia individual, para aplicar EFT cuando la retraumatización es un riesgo.

Los mecanismos de acción de EFT y otras técnicas de psicología energética involucran una variedad de sistemas fisiológicos. Lane (2009) postula una mayor regulación del eje HPA (hipotálamo-pituitario-adrenal). Oschman (2005) describe las propiedades semiconductoras del tejido conectivo y la transmisión de señales reductoras del estrés a través de esta matriz durante las sesiones de terapia energética. Sabban & amp Kvetnansky (2001) describen las funciones reguladoras de los genes tempranos inmediatos, especialmente genes como C-fos y EGR-1, que alcanzan su máxima expresión durante el estrés. Church (2009b) resume la evidencia del silenciamiento de estos y otros genes de estrés específicos durante intervenciones conductuales efectivas para el TEPT y el aumento de la recaptación de hormonas del estrés como el cortisol y la epinefrina durante el tratamiento con EFT. LeDoux (2002) describe el cableado neurológico de evaluación de amenazas en el cerebro, y cómo los recuerdos traumáticos pueden condicionar la amígdala para responder, lo que resulta en la & # 8220 toma hostil de la conciencia por la emoción & # 8221.

Cuando se produce un contracondicionamiento exitoso, los recuerdos se reconsolidan en estas estructuras neuroplásticas, pero ahora se emparejan nuevamente con señales próximas no estresantes (Davis, Bozon y Laroche, 2003). La psicoterapia exitosa produce cambios mensurables en estas estructuras cerebrales (Felmingham, Kemp & amp Williams, 2006). Diepold y Goldstein (2008) usaron EEG para medir estados cerebrales y encontraron que a medida que la intensidad emocional subjetiva de los recuerdos traumáticos se reducía después del tratamiento de psicología energética, las frecuencias neuronales asociadas con el estrés también se reducían.

La psicología energética parece afectar a múltiples sistemas fisiológicos, especialmente a las estructuras que regulan la respuesta al estrés en el cuerpo. Craig (2008), así como Gallo (1999) y otros creadores de la psicología energética, sugieren que su eficacia es atribuible a los puntos de tapping prescritos de EFT correspondientes a los puntos finales de los meridianos de acupuntura. La medición por resonancia magnética funcional de la amígdala, el hipocampo y otras estructuras asociadas con el miedo y el dolor ha observado disminuciones en la actividad asociadas con la estimulación de la acupuntura del punto final del meridiano (Dhond, Kettner y Napadow, 2007). Hui (2000) ha descubierto que la acupuntura envía señales directamente a la amígdala y otras estructuras de manejo emocional en el cerebro, mediando la hiperactivación. Los estudios que examinan los efectos epigenéticos del estrés han descubierto que desencadena la expresión de genes reguladores (Sabban & amp Kvetnansky, 2001 Davis, Bozon & amp Laroche, 2003 Thayer, 2000).

Debido a su utilidad para reducir el afecto durante el recuerdo de eventos traumáticos como los flashbacks, las pesadillas y los pensamientos intrusivos típicos del TEPT, EFT se usa en muchas instalaciones para pacientes ambulatorios que tratan a veteranos, así como en algunos hospitales de la Administración de Veteranos y centros de VA (Iraq Vets Stress Proyecto, 2009). La eficacia de EFT para reducir los síntomas que a menudo son comórbidos con el PTSD, como la ansiedad, la depresión y las fobias, ha sido demostrada en varios estudios (Rowe, 2005, Wells, Polglase, Andrews, Carrington & amp Baker, 2003 Church & amp Brooks, 2009) . La brevedad de los plazos de tratamiento en estos estudios, que van de una a seis sesiones, así como su efecto general sobre los síntomas psicológicos y físicos, hacen de EFT un candidato para ensayos formales para determinar la eficacia para el complejo de condiciones que enfrentan los veteranos de guerra que regresan.

Los sujetos fueron evaluados utilizando PCL-M y SA-45. Los criterios de inclusión fueron una puntuación de 50 o más en el PCL-M, que es el punto de corte militar para una evaluación positiva de PTSD. Los sujetos fueron excluidos si obtuvieron más de 3 en dos preguntas del SA-45 relacionadas con la violencia física. También completaron el ISI (Índice de gravedad del insomnio) y un historial de salud que evalúa los síntomas de TBI (lesión cerebral traumática), las adicciones, el dolor, los síntomas físicos, el uso de drogas y alcohol y el uso de medicamentos recetados. Se requería que los sujetos estuvieran bajo el cuidado de un médico de la Administración de Veteranos u otro centro de salud autorizado, ya que el entrenamiento en el presente estudio se proporcionó como un complemento complementario y de apoyo al Estándar de Atención (SOC). Fueron asignados aleatoriamente a una lista de espera (SOC) o grupo experimental (EFT) utilizando la aleatorización de bloques permutados, y cada proveedor de EFT recibió un bloque.

Los sujetos experimentales recibieron seis sesiones de una hora de EFT en el transcurso de un mes. Los sujetos de la lista de espera esperaron un mes y luego recibieron una intervención idéntica de seis sesiones. Los sujetos completaron un formulario de consentimiento informado. El estudio fue revisado para la protección de sujetos humanos y aprobado por Copernicus IRB. El análisis de datos se realizó a ciegas y fuera del sitio por un estadístico independiente. Los proveedores debían poseer una credencial de competencia de EFT, completar la capacitación en protección de sujetos humanos proporcionada por los investigadores y aprobar el examen de competencia CITI. Los proveedores también debían ofrecer EFT como coaching de igual a igual evaluado por el cliente, para evitar el diferencial de poder implícito en una relación terapeuta-cliente y para apoyar la alianza terapéutica entre el cliente y su proveedor de atención médica SOC existente. La fidelidad de la implementación fue monitoreada a través de planes de sesiones escritos y teleconferencias mensuales.

Se pidió a los sujetos que compilaran listas de recuerdos traumáticos de combate antes o durante la primera sesión. Durante las sesiones, los sujetos realizaron una o más secuencias de EFT haciendo tapping sobre sí mismos hasta que la intensidad emocional SUD de cada recuerdo fue 0, o tan cerca de 0 como se pudo obtener dado el marco de tiempo limitado.

Las sesiones de EFT se enfocan en incidentes de combate específicos, en lugar de generalizaciones globales. SUD es la medida principal de progreso, más que medidas calificadas por observadores. EFT es típicamente autoaplicado, y un enfoque del coaching es enseñarle al cliente a autoaplicarse EFT durante eventos estresantes o recuerdos que se inmiscuyen entre sesiones. En lugar de una recapitulación extensa y detallada de incidentes angustiantes, EFT mide el progreso a través de la puntuación SUD. EFT no requiere que el cliente revele el incidente, un alto SUD es suficiente para iniciar la intervención.

Los sujetos completaron una serie de evaluaciones después de tres y seis sesiones. Se están obteniendo seguimientos después de tres y seis meses. Este informe preliminar contiene datos suficientes para informar el seguimiento de tres meses de los primeros 13 sujetos. Se está obteniendo una muestra más grande y los resultados de toda la muestra y los seguimientos se informarán posteriormente.

Los militares utilizan la autoevaluación PCL-M (Weathers, 1993). Tiene diecisiete ítems, con una escala que va del 1 al 5. El SA-45 es una forma corta del SCL-90 y mide los mismos nueve dominios de síntomas. También tiene dos escalas generales, el Índice de gravedad global (GSI), que mide la gravedad de los síntomas en todos los dominios, y el Total de síntomas positivos (PST), que mide la amplitud de los síntomas. Ha sido validado en varios estudios (Davison, M L, et al. 1997 Maruish, M E 1999). Los sujetos también completaron el índice de gravedad del insomnio (ISI), ya que el insomnio con frecuencia se presenta junto con el trastorno de estrés postraumático (Lamarche & amp De Konick, 2007).

Se creó un formulario de historial médico confidencial ad hoc para el propósito de este estudio. Su objetivo era recopilar datos sobre varios aspectos de la salud de los veteranos en una sola página, en lugar de utilizar formularios de varias páginas que, según los estudios piloto, resultaron en una disminución del cumplimiento por parte de los sujetos. Data from this form included (1) a cluster of 9 symptoms drawn from criteria used by the National Center for PTSD (2) a cluster of 17 risk factors for TBI (3) how many times a week the subject exercised (4) a scale based on the frequency of use in the previous month (5) cigarette usage (6) alcohol consumption (7) alcoholism symptoms (8) prescription and nonprescription medication use, and (9) physical pain. This data will be reported separately.

Data was received for 32 veterans, 19 in the EFT treatment group and 13 in the wait-list SOC control group. The sample consisted of 29 males and 3 females.  Age ranged between 24-86 years old with an average age of 52 years old.  There was no difference in age or gender distribution between the two treatment groups. All participants met the criteria for a clinical diagnosis of PTSD (󖾦) on the PCL-M (National Center for PTSD, 2008). PCL-M scores ranged from 50-75, with a mean of 61.7 (SD± 8.7). There was no statistically significant difference between the groups on the initial PCL-M score. 

A t-test was conducted comparing the days between initial assessment and pre-treatment assessment date for the wait-list control group vs. the initial assessment date and date of the assessment following the 6 th EFT treatment session.  There was statistically significant difference in the number of days between assessments, therefore days between assessments was included as a covariate in subsequent analyses.


Evidence for EFT (Emotional Freedom technique) for PTSD - Psychology

Are there parts of your life that you struggle with, despite your best efforts? Have you tried a variety of approaches and techniques, with limited success? Are there places where you’re just simply stuck? Are you stressed and anxious about those things that aren’t going well? Are there events and people from your past that haunt you? ¿Estás adolorido?

You don’t have to stay that way!

Science now has a proven solution to these problems.

Just think about how your life would look if those problems disappeared. If all the energy and time they suck out of your mind and body was freed up.

Imagine having an “eraser” that could simply erase all the fear, guilt and shame surrounding events from your past. Imagine using that magic eraser to release every limiting belief about your life, your body, your health, and your future.

What would happen if your pain went away? If your money problems disappeared? If the obstacles that keep you from true love were wiped away? If negative emotions just evaporated? If weight and health challenges were suddenly solved? If work and career unfolded effortlessly? Imagine living without fear or regret. Imagine being at peace with your past. Imagina waking up in the morning with your mind flooded with peace, joy, optimism and hope.

Wouldn’t your life be great?

The good news is that all this is possible. You can change every single part of your life with newly discovered and scientifically proven tools.

It’s not only possible – it’s easy! That’s what 100+ scientific studies show. That magic method is Emotional Freedom Techniques tapping - EFT for short. They show that EFT calms your brain’s fight-or-flight response in seconds. Tapping reduces stress hormones like cortisol rapidly. It heals a wide variety of ailments. That includes psychological problems like anxiety and depression, as well as physical ones like pain and addictions.

EFT uses elements of proven psychotherapy methods like Exposure Therapy and Cognitive Therapy, and combines them with Acupressure. That’s the tapping part. You use your fingertips to tap 12 specific acupuncture points.


Abstracto

Fondo: High prevalence rates of posttraumatic stress disorder (PTSD) in active military and veterans present a treatment challenge. Many PTSD studies have demonstrated the efficacy and safety of Emotional Freedom Techniques (EFT).

Objectives: To develop clinical best practice guidelines for the use of EFT to treat PTSD, on the basis of the published literature, practitioner experience, and typical case histories.

Métodos: We surveyed 448 EFT practitioners to gather information on their experiences with PTSD treatment. This included their demographic profiles, prior training, professional settings, use of assessments, and PTSD treatment practices. We used their responses, with the research evidence base, to formulate clinical guidelines applying the "stepped care" treatment model used by the United Kingdom's National Institute for Health and Clinical Excellence.

Resultados: Most practitioners (63%) reported that even complex PTSD can be remediated in 10 or fewer EFT sessions. Some 65% of practitioners found that more than 60% of PTSD clients are fully rehabilitated, and 89% stated that less than 10% of clients make little or no progress. Practitioners combined EFT with a wide variety of other approaches, especially cognitive therapy. Practitioner responses, evidence from the literature, and the results of a meta-analysis were aggregated into a proposed clinical guideline.

Conclusión: We recommend a stepped care model, with 5 EFT therapy sessions for subclinical PTSD and 10 sessions for clinical PTSD, in addition to group therapy, online self-help resources, and social support. Clients who fail to respond should be referred for appropriate further care.

Palabras clave: Emotional Freedom Techniques, EFT, posttraumatic stress disorder, trauma, PTSD, veterans


Abstracto

Fondo: High prevalence rates of posttraumatic stress disorder (PTSD) in active military and veterans present a treatment challenge. Many PTSD studies have demonstrated the efficacy and safety of Emotional Freedom Techniques (EFT).

Objectives: To develop clinical best practice guidelines for the use of EFT to treat PTSD, on the basis of the published literature, practitioner experience, and typical case histories.

Métodos: We surveyed 448 EFT practitioners to gather information on their experiences with PTSD treatment. This included their demographic profiles, prior training, professional settings, use of assessments, and PTSD treatment practices. We used their responses, with the research evidence base, to formulate clinical guidelines applying the "stepped care" treatment model used by the United Kingdom's National Institute for Health and Clinical Excellence.

Resultados: Most practitioners (63%) reported that even complex PTSD can be remediated in 10 or fewer EFT sessions. Some 65% of practitioners found that more than 60% of PTSD clients are fully rehabilitated, and 89% stated that less than 10% of clients make little or no progress. Practitioners combined EFT with a wide variety of other approaches, especially cognitive therapy. Practitioner responses, evidence from the literature, and the results of a meta-analysis were aggregated into a proposed clinical guideline.

Conclusión: We recommend a stepped care model, with 5 EFT therapy sessions for subclinical PTSD and 10 sessions for clinical PTSD, in addition to group therapy, online self-help resources, and social support. Clients who fail to respond should be referred for appropriate further care.

Palabras clave: Emotional Freedom Techniques, EFT, posttraumatic stress disorder, trauma, PTSD, veterans


Efficacy of Two Evidence-Based Therapies, Emotional Freedom Techniques (EFT) and Cognitive Behavioral Therapy (CBT), for the Treatment of Gender Violence in the Congo: A Randomized Controlled Trial

Abstract: Psychological trauma in the aftermath of sexual violence is a persistent problem in both developing and developed nations, and appropriate treatment techniques are needed to address the special needs of this population. The objective of this study was to assess whether two evidence-based therapeutic methods for PTSD, Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Emotional Freedom Techniques (EFT), are efficacious for sexual gender-based violence (SGBV). Participants were 50 internally displaced female refugees who had been victims of SGBV in the Democratic Republic of Congo (DRC). They were assessed using the Harvard Trauma Questionnaire (HTQ) and the Hopkins Symptom Checklist-25 (HSCL-25), which measures general mental health. Participants received two 2-1/2 hour treatment sessions per week for 4 consecutive weeks (eight sessions total). Assessments occurred before and after treatment, and 6 months later. Participants demonstrated significant posttest improvement in both groups on both measures. Follow-up assessments showed that participants maintained their gains over time whether treated with EFT or CBT. The results are consistent with earlier trials, and indicate that both EFT and CBT are efficacious when delivered in group format, as well as being effective treatments for SGBV in the setting of a developing nation.

Keywords: Cognitive Behavioral Therapy, CBT, Emotional Freedom Techniques, EFT, PTSD, posttraumatic stress disorder, mental health, sexual violence

*Please note that the pdf document is auto-downloaded to your default download folder on your computer at the moment of purchase.


World Research Leaders

Dr Peta Stapleton is a registered Clinical & Health Psychologist in the State of Queensland, Australia. She is currently Associate Professor in Psychology at Bond University and the Program Director of the Masters of Clinical Psychology course. Peta leads worldwide research into psychological trials into new therapies in the area of obesity and weight management, focussed on Clinical EFT. She is widely published academically, and is the developer of Evidence Based EFT Training, Tapping in the Classroom and author of EFT for Teens, and Your Mind Power. Peta has conducted the world’s first brain scan trial of EFT for food cravings in overweight adults.

Dr Dawson Church is the founder of the National Institute for Integrative Healthcare which studies and implements promising evidence-based psychological and medical techniques. His groundbreaking research has been published in many prestigious scientific journals, and he is the editor of Energy Psychology: Theory, Research, & Treatment, a peer-reviewed professional journal. Dawson is also an award-winning author of The Genie in Your Genes, and hosts EFTUniverse.com, one of the most-visited alternative medicine sites on the web.

Dr David Feinstein, a licensed clinical psychologist, is an internationally recognized leader in the rapidly emerging field of Energy Psychology. His scientific papers have provided a foundation for understanding how it is possible to quickly and non-invasively alter brain chemistry for therapeutic gain. David has won 9 national awards for his books on consciousness and healing and with his wife, Donna Eden, has built the world’s largest and most vibrant organization teaching energy medicine.

Disorders / Conditions that have been Studied

  • General anxiety (Andrade & Feinstein, 2004 Temple & Mollon, 2011 for dental anxiety)
  • Test anxiety (Benor et al., 2009 Boath, Stewart, & Carryer, 2013 Jain & Rubino, 2012 Jones, Thornton, & Andrews, 2011 Sezgin, Ozcan, & Church, 2009 Stapleton et al., 2017)
  • Phobias (Baker & Siegel, 2010 Wells et al., 2003)
  • Obsessive compulsive disorder (Moritz et al., 2011)
  • PTSD (Burk, 2010 Church, 2009a Church, Geronilla, & Dinter, 2009 Church et al., 2013 Church & Brooks, 2014 Church, Pina, Reategui, & Brooks, 2011 Gurret, Caufour, Palmer-Hoffman, & Church, 2012 Hartung & Stein, 2012 Karatzias et al., 2011 Stein & Brooks, 2011 Zhang et al., 2011)
  • General trauma (Kober et al., 2002 Lubin, Hari, Schneider, & Tiffany, 2009 Swingle, Pulos, & Swingle, 2005)
  • Stress (Bougea et al., 2013 Church & Brooks, 2010 Church, Yount, & Brooks, 2011 Rowe, 2005)
  • Depression (Chatwin, Stapleton, Porter, Devine, & Sheldon, 2016 Church, De Asis, & Brooks, 2012 Stapleton, Devine, Chatwin, Porter, & Sheldon, 2014 Stapleton, Church, Sheldon, & Porter, 2013)
  • Addiction (Church & Brooks, 2013 Palmer-Hoffman & Brooks, 2011)
  • Obesity / emotional eating / food cravings (Stapleton, Sheldon, Porter, & Whitty, 2011 Stapleton, Sheldon, & Porter, 2012a, 2012b Stapleton, Church, Sheldon, Porter, & Carlopio, 2013 Stapleton et al., 2016a, 2016b)
  • Pain/Fibromyalgia/tension headaches (Bougea et al., 2013 Brattberg, 2008 Church, 2008 Ortner, Palmer-Hoffman & Clond, 2014 Stapleton, Chatwin, Sheppard, & McSwan , 2017)
  • Frozen shoulder (Church & Nelms, 2016) Psoriasis (Hodge & Jurgens, 2011) Insomnia (Lee, Chung & Kim, 2015) Seizure disorders (Swingle, 2000)
  • Sporting / athletic performance (Church, 2009b Church & Downs, 2012 Llewellyn-Edwards & Llewellyn-Edwards, 2012 Rotheram et al., 2012)
  • Learning disabilities / educational (McCallion, 2012 Stapleton, et al., 2017)
  • Epigenetic and physiological functioning (Church, Yount, Rachlin, Nelms, 2016 Maharaj, 2016)
  • General psychological functioning (Church, 2008 Stewart, Boath, Carryer, Walton, & Hill, 2011)

Populations that have been Studied

  • College students (Church, De Asis, & Brooks, 2012 Stapleton et al., 2017)
  • Veterans (Church et al., 2013 Geronila et al., 2014)
  • Pain patients (Bougea et al., 2013 Church & Nelms, 2016 Stapleton et al., 2017),
  • Overweight adults (Stapleton, Bannatyne, Porter, Urzi, & Sheldon, 2016 Stapleton, Church, Sheldon, Porter, & Carlopio, 2013 Stapleton, Sheldon, & Porter, 2012),
  • Hospital patients (Karatzias, et al., 2011),
  • Athletes (Church, 2009b Llewellyn-Edwards & Llewellyn-Edwards, 2012),
  • Healthcare workers (Church & Brooks, 2010),
  • Gifted students (Gaesser, 2016 Stapleton et al., 2017),
  • Chemotherapy patients (Baker & Hoffman, 2014), and
  • Phobia sufferers (Wells et al., 2003 Baker & Siegel, 2010 Salas, Brooks, & Rowe, 2011)

As you can see EFT has studied across a wide range of populations and issues. It has been found to be an “evidence-based” practice for anxiety, depression, phobias and PTSD when measured against the standards of the American Psychological Association’s Division 12 Task Force on Empirically Validated Treatments.

The criteria this body uses to evaluate psychological therapies includes:


Guidelines for the Treatment of PTSD Using Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques)

Citación: Church, D. Stapleton, P. Mollon, P. Feinstein, D. Boath, E. Mackay, D. Sims, R. Guidelines for the Treatment of PTSD Using Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques). Healthcare 2018, 6, 146.

Abstract: Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) is an evidence-based method that combines acupressure with elements drawn from cognitive and exposure therapies. The approach has been validated in more than 100 clinical trials. Its efficacy for post-traumatic stress disorder (PTSD) has been investigated in a variety of demographic groups including war veterans, victims of sexual violence, the spouses of PTSD sufferers, motor accident survivors, prisoners, hospital patients, adolescents, and survivors of natural and human-caused disasters. Meta-analyses of EFT for anxiety, depression, and PTSD indicate treatment effects that exceed those of both psychopharmacology and conventional psychotherapy. Studies of EFT in the treatment of PTSD show that (a) time frames for successful treatment generally range from four to 10 sessions (b) group therapy sessions are effective (c) comorbid conditions such as anxiety and depression improve simultaneously (d) the risk of adverse events is low (e) treatment produces physiological as well as psychological improvements (f) patient gains persist over time (g) the approach is cost-effective (h) biomarkers such as stress hormones and genes are regulated and (i) the method can be adapted to online and telemedicine applications. This paper recommends guidelines for the use of EFT in treating PTSD derived from the literature and a detailed practitioner survey. It has been reviewed by the major institutions providing training or supporting research in the method. The guidelines recommend a stepped-care model, with five treatment sessions for subclinical PTSD, 10 sessions for PTSD, and escalation to intensive psychotherapy or psychopharmacology or both for nonresponsive patients and those with developmental trauma. Group therapy, social support, apps, and online and telemedicine methods also contribute to a successful treatment plan. View Full-Text

Palabras clave: emotional freedom techniques (EFT) veteran post-traumatic stress disorder (PTSD) clinical guidelines

This is an open access article distributed under the Creative Commons Attribution License which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited (CC BY 4.0).


Evidence for EFT (Emotional Freedom technique) for PTSD - Psychology

Todos los artículos publicados por MDPI están disponibles inmediatamente en todo el mundo bajo una licencia de acceso abierto. No se requiere un permiso especial para reutilizar todo o parte del artículo publicado por MDPI, incluidas las figuras y tablas. Para los artículos publicados bajo una licencia Creative Common CC BY de acceso abierto, cualquier parte del artículo puede ser reutilizada sin permiso siempre que el artículo original esté claramente citado.

Los artículos de fondo representan la investigación más avanzada con un potencial significativo de alto impacto en el campo. Los artículos de fondo se envían por invitación individual o recomendación de los editores científicos y se someten a una revisión por pares antes de su publicación.

El artículo de características puede ser un artículo de investigación original, un estudio de investigación novedoso y sustancial que a menudo implica varias técnicas o enfoques, o un artículo de revisión completo con actualizaciones concisas y precisas sobre los últimos avances en el campo que revisan sistemáticamente los avances científicos más interesantes. literatura. Este tipo de artículo proporciona una perspectiva sobre las futuras direcciones de la investigación o sus posibles aplicaciones.

Los artículos de Editor's Choice se basan en las recomendaciones de los editores científicos de las revistas de MDPI de todo el mundo. Los editores seleccionan una pequeña cantidad de artículos publicados recientemente en la revista que creen que serán particularmente interesantes para los autores o importantes en este campo. El objetivo es proporcionar una instantánea de algunos de los trabajos más interesantes publicados en las diversas áreas de investigación de la revista.


Guidelines for the Treatment of PTSD Using Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques)

Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) is an evidence-based method that combines acupressure with elements drawn from cognitive and exposure therapies. The approach has been validated in more than 100 clinical trials. Its efficacy for post-traumatic stress disorder (PTSD) has been investigated in a variety of demographic groups including war veterans, victims of sexual violence, the spouses of PTSD sufferers, motor accident survivors, prisoners, hospital patients, adolescents, and survivors of natural and human-caused disasters. Meta-analyses of EFT for anxiety, depression, and PTSD indicate treatment effects that exceed those of both psychopharmacology and conventional psychotherapy. Studies of EFT in the treatment of PTSD show that (a) time frames for successful treatment generally range from four to 10 sessions (b) group therapy sessions are effective (c) comorbid conditions such as anxiety and depression improve simultaneously (d) the risk of adverse events is low (e) treatment produces physiological as well as psychological improvements (f) patient gains persist over time (g) the approach is cost-effective (h) biomarkers such as stress hormones and genes are regulated and (i) the method can be adapted to online and telemedicine applications. This paper recommends guidelines for the use of EFT in treating PTSD derived from the literature and a detailed practitioner survey. It has been reviewed by the major institutions providing training or supporting research in the method. The guidelines recommend a stepped-care model, with five treatment sessions for subclinical PTSD, 10 sessions for PTSD, and escalation to intensive psychotherapy or psychopharmacology or both for nonresponsive patients and those with developmental trauma. Group therapy, social support, apps, and online and telemedicine methods also contribute to a successful treatment plan.

Palabras clave: clinical guidelines emotional freedom techniques (EFT) post-traumatic stress disorder (PTSD) veteran.

Declaracion de conflicto de interes

Authors Boath, Church, Feinstein, MacKay, Mollon, and Stapleton derive income from publications and presentations related to the technique described.


Comprehensive Research Analysis Shows EFT (Emotional Freedom Techniques) Highly Effective for PTSD

A novel therapy called EFT or Emotional Freedom Techniques is an extremely effective treatment for PTSD, according to new research published in the scientific journal Explore (Sebastian & Nelms, 2016).

Investigators included seven randomized controlled trials of EFT in a meta-analysis, a sophisticated statistical calculation intended to identify how effective a treatment is. On the scale used by most statisticians, a result of 0.5 represents a moderately effective treatment while 0.8 represents a very effective treatment.

The treatment effect size for EFT was 2.96, indicating a very large effect from PTSD treatment using this type of therapy. EFT combines elements of conventional psychotherapy with acupressure and is often used as a self-help treatment. It has been used successfully at Fort Hood as well as VA Veteran Centers, and even at forward operating bases in Afghanistan. An earlier meta-analysis found a very large treatment effect for depression.

The seven studies in the meta-analysis included a wide variety of participants. These ranged from patients receiving EFT at a hospital in the UKs National Health System (NHS) to group therapy for victims of sexual violence in the Congo. Four of them studied US veterans with high levels of PTSD.

One of these looked at the gene expression of veterans as well, and found increased expression of immunity genes as well as decreases in inflammation genes. This echoes another study of the epigenetic effects of EFT, which found that an EFT session regulates 72 different genes.

Time frames for effectively treating PTSD ranged from 4 sessions for the NHS patients to 10 sessions for the veterans whose gene expression was also measured. None of the studies reported adverse events, indicating that EFT is safe as well as effective.

Two of the studies compared EFT to other evidence-based therapies, and found that it was as effective as Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR). The investigators concluded that, “EFT is a safe and efficacious treatment within 10 or fewer sessions and with a variety of populations, yielding both large effect sizes and lasting benefits… EFT's demonstrated speed, safety, and effectiveness with a variety of populations establish it as an evidence-based treatment for PTSD.”

At a time when the US faces an estimated cost of $1 trillion for the treatment of PTSD in veterans, simple self-help techniques like EFT are gaining increased acceptance.


Evidence for EFT (Emotional Freedom technique) for PTSD - Psychology

Are there parts of your life that you struggle with, despite your best efforts? Have you tried a variety of approaches and techniques, with limited success? Are there places where you’re just simply stuck? Are you stressed and anxious about those things that aren’t going well? Are there events and people from your past that haunt you? ¿Estás adolorido?

You don’t have to stay that way!

Science now has a proven solution to these problems.

Just think about how your life would look if those problems disappeared. If all the energy and time they suck out of your mind and body was freed up.

Imagine having an “eraser” that could simply erase all the fear, guilt and shame surrounding events from your past. Imagine using that magic eraser to release every limiting belief about your life, your body, your health, and your future.

What would happen if your pain went away? If your money problems disappeared? If the obstacles that keep you from true love were wiped away? If negative emotions just evaporated? If weight and health challenges were suddenly solved? If work and career unfolded effortlessly? Imagine living without fear or regret. Imagine being at peace with your past. Imagina waking up in the morning with your mind flooded with peace, joy, optimism and hope.

Wouldn’t your life be great?

The good news is that all this is possible. You can change every single part of your life with newly discovered and scientifically proven tools.

It’s not only possible – it’s easy! That’s what 100+ scientific studies show. That magic method is Emotional Freedom Techniques tapping - EFT for short. They show that EFT calms your brain’s fight-or-flight response in seconds. Tapping reduces stress hormones like cortisol rapidly. It heals a wide variety of ailments. That includes psychological problems like anxiety and depression, as well as physical ones like pain and addictions.

EFT uses elements of proven psychotherapy methods like Exposure Therapy and Cognitive Therapy, and combines them with Acupressure. That’s the tapping part. You use your fingertips to tap 12 specific acupuncture points.


Psychological Trauma in Veterans using EFT (Emotional Freedom Techniques): A Randomized Controlled Trial

Important Note: This article was written prior to 2010 and is now outdated . Please use my newest advancement, Optimal EFT. It is more efficient, more powerful and clearly explained in my free e-book, The Unseen Therapist™. Best wishes, Gary

Dawson Church, PhD[1] Crystal Hawk, MEd,[2] Audrey Books, PhD,[3] Oliver Toukolehto,[4] Maria Wren, LCSW,[5] Ingrid Dinter,[6] Phyllis Stein, PhD[7]. Psychological Trauma in Veterans using EFT (Emotional Freedom Techniques): A Randomized Controlled Trial. This data was presented at the A4M American Academy of Anti-Aging Medicine conference, San Jose, California, Sep 9, 2009.

A six session protocol of a brief and novel exposure therapy, EFT (Emotional Freedom Techniques) has been efficacious in reducing PTSD and co-occurring psychological symptoms in a within-subjects time series trial. The current study uses a randomized design and a wait list control group (n=13). Experimental group subjects (n=19) received six hour-long EFT coaching sessions, with pretest and posttest evaluations, as well as intermediate tests after three sessions. PTSD was assessed using the PCL-M (Posttraumatic Stress Disorder Checklist – Military), on which a score of <50 is clinical. The severity and breadth of psychological distress was measured using the SA-45 (Symptom Assessment 45), a short form of the SCL-90. Neither symptoms nor PTSD reduced in the wait list group during the passage of time. The breadth of psychological distress diminished highly significantly in the EFT group, as did the severity (both p<.001). After three EFT sessions, 72% scored PTSD-negative, with mean scores going from 62 pre to 44 (p<.001). After six sessions of EFT, 88% were PTSD-negative, with a mean score of 35 (p<.001). Thirteen subjects completed a 3 month followup, and all scored PTSD-negative (mean=31, p<.001). The results are consistent with other published reports showing EFTs efficacy at treating PTSD and co-morbid symptoms.

Palabras clave: veterans, PTSD, exposure therapy, trauma, EFT (Emotional Freedom Techniques).

Introducción

Some 300,000 US military personnel returning from the conflicts in Iraq and Afghanistan are estimated to be PTSD-positive (Institute of Medicine, 2006). PTSD is associated with co-occurring conditions such as depression, anxiety, and other mental health issues subsequent to deployment (Defense Health Board Task Force on Mental Health, 2007). Over 80% of PTSD sufferers meet diagnostic criteria for other psychological disorders (Breslau, 1990 Clancy et al, 2006). In addition to psychological symptoms, PTSD sufferers are more prone to physical diseases, increasing the cost and complexity of caring for this population (Boston University, 2008). This complex of conditions must be addressed for PTSD treatments to be effective (Tanielian et. al., 2008). Such problems have spurred efforts to find behavioral treatments for PTSD. A meta-analysis by Bradley (2005) found CBT (cognitive behavioral therapy), EMDR (eye movement reprocessing) and exposure therapies to be efficacious, while a meta-analysis by and Seidler and Wagner (2006) found efficacy for EMDR and CBT.

EFT (Emotional Freedom Techniques) is a brief exposure therapy with a somatic and a cognitive component. After recalling a traumatic incident, the subject gives it a score on a Likert-type scale from 10 (maximum) to 0 (minimum), referred to as Subjective Units of Distress or SUD (Wolpe, 1973). The subject pairs the traumatic memory with a self-acceptance statement, eg, “Even though I had to shoot the kid who ran toward my foxhole with the grenade…” (memory), “I deeply and completely accept myself” (self-acceptance statement). The subject then taps on a sequence of points on the body. Repeated sequences of EFT tapping may be performed till the subject’s self-report goes to a 0, indicating no emotional intensity associated with the traumatic memory. EFT was developed by Gary Craig and is described in The EFT Manual (Craig, 2008), which has been available as a free online download for over a decade, leading to standardized implementation. EFT for PTSD (Craig, 2009) reviews the clinical and research evidence applicable to this condition, and includes case histories and suggested protocols for implementing EFT with PTSD-positive clients. A research consensus method of EFT used in the present and previous studies is available online (www.SoulMedicineInstitute.org/EFT.pdf).

A pilot study using a within-subjects, repeated measures design found six sessions of EFT to produce statistically significant reductions across the range of psychological symptoms, as well as PTSD, with gains maintained on follow-up (Church, Geronilla & Dinter, 2009). A one week EFT treatment intensive was also found to reduce PTSD and co-occurring conditions (Church, 2009a). EFT has been found efficacious for treating PTSD in non-military populations (Swingle, Pulos & Swingle, 2004), and other forms of energy psychology have been used for victims of human-caused and natural disasters (Feinstein, 2008a). Studies using EEG to note changes in the limbic structures of brain during the recall of traumatic incidents have also found energy psychology to result in downregulation of the stress response, with gains maintained on followup (Swingle, Pulos & Swingle, 2004 Diepold, 2008 Lambrou, Pratt & Chevalier, 2003). In addition to psychological symptoms, EFT has been used to treat a wide range of organic diseases (Feinstein, et. al., 2005).

A clinical dilemma found in evoking combat memories is the risk of retraumatization. Subjects asked to recall a traumatic incident may be retraumatized rather than desensitized by the experience (van der Kolk, 1996). This safety issue is typically minimized with EFT and other energy psychology techniques (Mollon, 2007). An absence of client distress, and the rapid reduction of self-reported emotional intensity, is reported by clinicians using EFT (Mollon, 2008). Reduced affect is observed even in studies that require war veteran clients to recall highly emotionally evocative combat memories (Church, 2009a Church, Geronilla & Dinter, 2009). A survey of clinicians found that when the danger of retraumatization is present, energy psychology methods were preferred (Schulz, 2009). Flint, Lammers and Mitnick (2005) have found EFT to be a safe intervention for traumatized individuals, and describe group methods, as well as individual psychotherapy protocols, for applying EFT when retraumatization is a risk.

The mechanisms of action of EFT and other energy psychology techniques involve a variety of physiological systems. Lane (2009) posits increased regulation of the HPA (hypothalamus-pituitary-adrenal) axis. Oschman (2005) describes the semiconductive properties of connective tissue, and the transmission of stress-reducing signals through this matrix during energy therapy sessions. Sabban & Kvetnansky (2001) describe the regulatory functions of the Immediate Early Genes, especially genes such as C-fos and EGR-1, which reach peak expression during stress. Church (2009b) summarizes the evidence for the silencing of these and other specific stress genes during effective behavioral interventions for PTSD, and the increased reuptake of stress hormones such as cortisol and epinephrine during EFT treatment. LeDoux (2002) describes the threat-assessment neurological wiring in the brain, and how traumatic memories may condition the amygdala to respond, resulting in the “hostile takeover of consciousness by emotion.”

When successful counterconditioning occurs, memories are reconsolidated in these neuroplastic structures, but are now newly paired with proximate non-stressful cues (Davis, Bozon, & Laroche, 2003). Successful psychotherapy produces measurable changes in these brain structures (Felmingham, Kemp & Williams, 2006). Diepold and Goldstein (2008) used EEG to measure brain states, and found that as subjective emotional intensity of traumatic memories reduced following energy psychology treatment, the neural frequencies associated with stress also reduced.

Energy psychology appears to affect multiple physiological systems, especially the structures that regulate the stress response in the body. Craig (2008), as well as Gallo (1999), and other originators of energy psychology, suggest that its effectiveness is attributable to EFTs prescribed tapping points corresponding to the endpoints of the acupuncture meridians. fMRI measurement of the amygdala, hippocampus and other structures associated with fear and pain has noted decreases in activity associated with meridian endpoint acupuncture stimulation (Dhond, Kettner, & Napadow, 2007). Hui (2000) has found acupuncture to send signals directly to the amygdala and other emotional management structures in the brain, mediating hyperarousal. Studies examining the epigenetic effects of stress have found it to trigger expression of regulatory genes (Sabban & Kvetnansky, 2001 Davis, Bozon & Laroche, 2003 Thayer, 2000).

Because of its utility in reducing affect during the recall of traumatic events such as the flashbacks, nightmares and intrusive thoughts typical of PTSD, EFT is used in many outpatient facilities treating veterans, as well as some Veterans Administration hospitals and VA centers (Iraq Vets Stress Project, 2009). The efficacy of EFT in reducing symptoms that are often comorbid with PTSD, such as anxiety, depression and phobias, has been demonstrated in several studies (Rowe, 2005, Wells, Polglase, Andrews, Carrington & Baker, 2003 Church & Brooks, 2009). The brevity of treatment time frames in these studies, ranging from one to six sessions, as well as its general effect on psychological and physical symptoms, makes EFT a candidate for formal trials to determine efficacy for the complex of conditions that confront returning war veterans.

Subjects were assessed using the PCL-M and SA-45. Inclusion criteria were a score of 50 or more on the PCL-M, which is the military cut-off point for a PTSD-positive assessment. Subjects were excluded if they scored more than 3 on two questions on the SA-45 related to physical violence. They also completed the ISI (Insomnia Severity Index), and a health history assessing TBI (traumatic brain injury) symptoms, addictions, pain, physical symptoms, drug and alcohol use, and prescription drug use. Subjects were required to be under the care of a Veterans Administration clinician or other licensed healthcare facility, since coaching in the present study was delivered as a complementary and supportive supplement to the Standard of Care (SOC). They were randomly assigned to a wait list (SOC) or experimental (EFT) group using permuted block randomization, with each EFT provider receiving a block.

Experimental subjects received six one hour sessions of EFT over the course of a month. Wait list subjects waited a month, and then received an identical six session intervention. Subjects completed an informed consent form. The study was reviewed for human subject protections, and approved by Copernicus IRB. Data analysis was performed blind and offsite by an independent statistician. Providers were required to possess an EFT competency credential, to complete human subjects protection training provided by the investigators, and to pass the CITI competency examination. Providers were also required to deliver EFT as client-assessed peer-to-peer coaching, to avoid the power differential implicit in a therapist-client relationship, and to support the therapeutic alliance between the client and their existing SOC healthcare provider. Implementation fidelity was monitored through written session plans and monthly teleconferences.

Subjects were asked to compile lists of traumatic combat memories prior to or at the first session. During sessions, subjects performed one or more sequences of EFT tapping on themselves until the SUD emotional intensity of each memory was 0, or as close to 0 as could be obtained given the limited time frame.

EFT sessions focus on specific combat incidents, rather than global generalizations. SUD is the primary measure of progress, rather than observer-rated measures. EFT is typically self-applied, and one focus of coaching is to teach the client to self-apply EFT during stressful events or memories that intrude between sessions. Rather than lengthly and detailed recapitulation of distressing incidents, EFT measures progress through the SUD score. EFT does not require the client to disclose the incident a high SUD is sufficient to initiate intervention.

Subjects completed a set of assessments after three and six sessions. Follow-ups are being obtained after three and six months this preliminary report contains enough data to report the three month follow-up of the first 13 subjects. A larger sample is being obtained, and the results of the entire sample and follow-ups will be reported subsequently.

The PCL-M self-assessment (Weathers, 1993) is used by the military. It has seventeen items, with a scale ranging from 1 to 5. The SA-45 is a short form of the SCL-90, and measures the same nine symptoms domains. It also has two general scales, the Global Severity Index (GSI) which measures severity of symptoms across all domains, and the Positive Symptom Total (PST) which measures the breadth of symptoms. It has been validated in various studies (Davison, M L, et al. 1997 Maruish, M E 1999). Subjects also completed the Insomnia Severity Index (ISI), since insomnia frequently co-occurs with PTSD (Lamarche & De Konick, 2007).

An ad hoc Confidential Health History form was created for the purpose of this study. Its goal was to gather data on several aspects of veteran health on a single page, rather than using multi-page forms which the pilot studies found resulted in decreased subject compliance. Data from this form included (1) a cluster of 9 symptoms drawn from criteria used by the National Center for PTSD (2) a cluster of 17 risk factors for TBI (3) how many times a week the subject exercised (4) a scale based on the frequency of use in the previous month (5) cigarette usage (6) alcohol consumption (7) alcoholism symptoms (8) prescription and nonprescription medication use, and (9) physical pain. This data will be reported separately.

Data was received for 32 veterans, 19 in the EFT treatment group and 13 in the wait-list SOC control group. The sample consisted of 29 males and 3 females.  Age ranged between 24-86 years old with an average age of 52 years old.  There was no difference in age or gender distribution between the two treatment groups. All participants met the criteria for a clinical diagnosis of PTSD (󖾦) on the PCL-M (National Center for PTSD, 2008). PCL-M scores ranged from 50-75, with a mean of 61.7 (SD± 8.7). There was no statistically significant difference between the groups on the initial PCL-M score. 

A t-test was conducted comparing the days between initial assessment and pre-treatment assessment date for the wait-list control group vs. the initial assessment date and date of the assessment following the 6 th EFT treatment session.  There was statistically significant difference in the number of days between assessments, therefore days between assessments was included as a covariate in subsequent analyses.


Ver el vídeo: Learn how EFT or tapping therapy can help reduce PTSD and anxiety (Junio 2022).